Atendimento online para brasileiros no exterior
Atendimento presencial no Rio de Janeiro
Com a experiência de quem atende brasileiros residentes em mais de 30 países, em todos os continentes, eu posso afirmar com segurança: você não precisa de uma psicóloga especializada em brasileiros imigrantes ou expatriados. Você precisa de uma psicóloga com excelência profissional.
Olá! Você veio ao lugar certo.
Olá! Você veio ao lugar certo.
O acompanhamento psicológico é recomendado para todas as pessoas, de todas as idades. Podem haver períodos de ansiedade, depressão, estresse, insônia, dificuldade de relacionamento ou alguma angústia que você não consiga identificar a causa. O desafio é lidar com estes momentos antes que eles paralisem a sua vida na família, no trabalho, com amigos e em tudo que é valioso para você. Por isso, é importante procurar alguém que te ofereça acolhimento e escuta profissional, que se importe com sua saúde mental junto com você.
quem sou
Meu nome é Cristiana
Está no Rio de Janeiro? Agende seu atendimento presencial
Um ambiente acolhedor e seguro para sua psicoterapia presencial. As sessões são realizadas em meu consultório, que fica em frente ao Shopping Tijuca, no Rio de Janeiro.
Sintomas comuns relatados em consultas psicológicas
Ansiedade
Depressão
Burnout
TDAH
Angústia
Estresse pós-traumático
Borderline
TEA
Saúde mental em números
milhões de pessoas sofrem com depressão em todo o mundo
milhões só no Brasil, o país com mais casos na América Latina
milhões de pessoas sofrem com transtornos de ansiedade no mundo
milhões só no Brasil, o país com mais casos no mundo
Fonte: OMS
Sobre a saúde mental
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), “a saúde é um estado de bem-estar físico, mental, e social completo, e não meramente a ausência de doença ou incapacidade”. O Organização das Nações Unidas (ONU) aponta que a saúde mental é mais do que a ausência de transtornos mentais, é uma parte integrante da saúde, não havendo saúde sem saúde mental.
A saúde mental é afetada por diversos fatores que devem ser considerados como os: biológicos, ambientais e socioeconômicos (pressão para que trabalhadores sejam cada vez mais produtivos, rápidas mudanças sociais, condições de trabalho estressantes, discriminação de gênero, exclusão social, estilo de vida não saudável, risco de violência, problemas físicos de saúde e violação dos direitos humanos).
Estar em dia com a saúde mental é ser capaz de ser sujeito de suas próprias ações sem perder a noção de tempo e espaço. É buscar viver a vida na sua plenitude máxima, com respeito à lei e ao outro, sabendo lidar com as boas e más emoções: alegria, tristeza, coragem, medo, amor, ódio, serenidade, raiva, ciúmes, culpa, frustrações. É saber reconhecer os próprios limites e buscar ajuda quando necessário.
Sobre a psicologia
A psicologia é uma ciência cuja atividade profissional foi regulamentada no Brasil em 1962. A profissão é regulamentada por um código de ética que norteia a relação de cada profissional com seus pares e com a sociedade como um todo.
Psicólogos são especialistas em comportamento humano e usam métodos científicos para estudar os fatores que influenciam o modo como as pessoas sentem, agem, aprendem e pensam, bem como estudam as estratégias e intervenções baseadas em evidências para ajudar as pessoas a superar suas queixas. Medo excessivo, baixa autoestima, problemas em relacionamentos e dificuldades no trabalho são algumas das queixas que um psicólogo pode ajudar a resolver.
A sua principal função é ouvir e, por meio de questionamentos, criar reflexões no indivíduo, ajudando-o a encontrar equilíbrio emocional. Isso é feito levando-se em conta o contexto no qual se encontra o paciente, bem como com a utilização de técnicas, que podem variar de acordo com as linhas de estudo do profissional.
Sobre a psicologia
A psicologia é uma ciência cuja atividade profissional foi regulamentada no Brasil em 1962. A profissão é regulamentada por um código de ética que norteia a relação de cada profissional com seus pares e com a sociedade como um todo.
Psicólogos são especialistas em comportamento humano e usam métodos científicos para estudar os fatores que influenciam o modo como as pessoas sentem, agem, aprendem e pensam, bem como estudam as estratégias e intervenções baseadas em evidências para ajudar as pessoas a superar suas queixas. Medo excessivo, baixa autoestima, problemas em relacionamentos e dificuldades no trabalho são algumas das queixas que um psicólogo pode ajudar a resolver.
A sua principal função é ouvir e, por meio de questionamentos, criar reflexões no indivíduo, ajudando-o a encontrar equilíbrio emocional. Isso é feito levando-se em conta o contexto no qual se encontra o paciente, bem como com a utilização de técnicas, que podem variar de acordo com as linhas de estudo do profissional.
Sobre a psicanálise
Segundo Sigmund Freud, o criador da psicanálise, todos os nossos instintos, desejos e lembranças são armazenados no inconsciente. De forma indireta, todos esses sentimentos influenciam em nosso comportamento, podendo ser frutos de nossas angústias.
O método psicanalítico é um tratamento baseado na cura pela fala, em que o ato de falar e verbalizar o sofrimento, de encontrar palavras para expressá-lo permite, senão curá-lo, ao menos dar consciência de sua origem e, portanto, assumi-lo.
O psicanalista oferece ao paciente um espaço de acolhimento e escuta, contribuindo para que ele vá ao encontro do seu próprio desejo. A experiência psicanalítica abre espaço para novas possibilidades de reinvenção de si mesmo para que o presente possa ser reescrito. Ela se inicia antes mesmo da primeira sessão marcada, no momento em que o paciente decide procurar por ajuda.
PERGUNTAS FREQUENTES
O valor do atendimento é informado mediante contato direto. Este espaço inicial é fundamental para alinharmos as expectativas, apresentarmos a metodologia de trabalho e esclarecermos como o processo pode auxiliar você. Por favor, entre em contato para mais informações.
Sim. A psicoterapia é um serviço profissional que envolve um investimento de tempo, dedicação e qualificação técnica por parte do psicólogo, bem como um compromisso de continuidade por parte do paciente.
As sessões possuem duração aproximada de 50 minutos.
Não atendo diretamente por convênios. Contudo, forneço o recibo ou nota fiscal necessários para que você solicite o reembolso junto ao seu plano de saúde, caso o seu contrato preveja essa modalidade. Recomendo que verifique antecipadamente as regras de reembolso com a sua operadora.
Não necessariamente. O atendimento online é realizado por videochamada e pode ser acessado tanto pelo computador quanto por celular ou tablet. O requisito principal é que você esteja em um local privado, silencioso e com uma conexão estável à internet.
O pagamento é realizado via transferência bancária ou Pix. Para garantir a reserva e a organização da agenda, o comprovante deve ser enviado antes de cada consulta.
Para pacientes residentes no exterior, o pagamento pode ser processado com segurança através da plataforma PayPal. Assim como nas demais modalidades, o comprovante deve ser enviado antes da sessão para confirmação.
Sim, a psicoterapia online possui eficácia comprovada cientificamente e é regulamentada pelo Conselho Federal de Psicologia. Além de garantir a continuidade do tratamento independentemente da sua localização, oferece praticidade e conforto, permitindo a manutenção do vínculo terapêutico com segurança e sigilo.
O processo terapêutico é estruturado em sessões semanais de 50 minutos.
O tempo de terapia é variável e depende da singularidade de cada sujeito. Por se tratar de um processo de autoconhecimento e elaboração, não há um prazo fixo; o ritmo é definido pelo próprio paciente em conjunto com o terapeuta.
Sim. A psicanálise oferece recursos eficazes para lidar com o sofrimento associado à depressão, focando nas causas e nos significados subjetivos dessa vivência. Em casos onde há necessidade, o tratamento deve ser multidisciplinar, integrando o acompanhamento psicológico ao suporte médico psiquiátrico para garantir o melhor cuidado ao paciente.
Sim. O trabalho terapêutico auxilia na compreensão das raízes da ansiedade, ajudando a manejar os sintomas e a ressignificar o que está na base desse desconforto. Quando necessário, o trabalho conjunto com um psiquiatra é indicado para potencializar os resultados do tratamento.
A psicoterapia é indicada para quem busca compreender suas emoções, comportamentos e relações. Ela é eficaz no tratamento de angústias, depressão, ansiedade, dificuldades em relacionamentos, luto, traumas e momentos de transição ou crise. Se você sente que algo não vai bem ou deseja se conhecer melhor, a terapia é o caminho adequado. Caso tenha dúvidas sobre a sua situação específica, entre em contato.
