Atendimento online para brasileiros no exterior
Com a experiência de quem atende brasileiros residentes em mais de 30 países, em todos os continentes, eu posso afirmar com segurança: você não precisa de uma psicóloga especializada em brasileiros imigrantes ou expatriados. Você precisa de uma psicóloga com excelência profissional.
Olá! Você veio ao lugar certo.
Olá! Você veio ao lugar certo.
O acompanhamento psicológico é recomendado para todas as pessoas, de todas as idades. Podem haver períodos de ansiedade, depressão, estresse, insônia, dificuldade de relacionamento ou alguma angústia que você não consiga identificar a causa. O desafio é lidar com estes momentos antes que eles paralisem a sua vida na família, no trabalho, com amigos e em tudo que é valioso para você. Por isso, é importante procurar alguém que te ofereça acolhimento e escuta profissional, que se importe com sua saúde mental junto com você.
quem sou
Meu nome é Cristiana
Está no Rio de Janeiro? Agende seu atendimento presencial
Sintomas comuns relatados em consultas psicológicas
Ansiedade
Depressão
Burnout
TDAH
Angústia
Estresse pós-traumático
Borderline
TEA
Saúde mental em números
milhões de pessoas sofrem com depressão em todo o mundo
milhões só no Brasil, o país com mais casos na América Latina
milhões de pessoas sofrem com transtornos de ansiedade no mundo
milhões só no Brasil, o país com mais casos no mundo
Fonte: OMS
Sobre a saúde mental
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), “a saúde é um estado de bem-estar físico, mental, e social completo, e não meramente a ausência de doença ou incapacidade”. O Organização das Nações Unidas (ONU) aponta que a saúde mental é mais do que a ausência de transtornos mentais, é uma parte integrante da saúde, não havendo saúde sem saúde mental.
A saúde mental é afetada por diversos fatores que devem ser considerados como os: biológicos, ambientais e socioeconômicos (pressão para que trabalhadores sejam cada vez mais produtivos, rápidas mudanças sociais, condições de trabalho estressantes, discriminação de gênero, exclusão social, estilo de vida não saudável, risco de violência, problemas físicos de saúde e violação dos direitos humanos).
Estar em dia com a saúde mental é ser capaz de ser sujeito de suas próprias ações sem perder a noção de tempo e espaço. É buscar viver a vida na sua plenitude máxima, com respeito à lei e ao outro, sabendo lidar com as boas e más emoções: alegria, tristeza, coragem, medo, amor, ódio, serenidade, raiva, ciúmes, culpa, frustrações. É saber reconhecer os próprios limites e buscar ajuda quando necessário.
Sobre a psicologia
A psicologia é uma ciência cuja atividade profissional foi regulamentada no Brasil em 1962. A profissão é regulamentada por um código de ética que norteia a relação de cada profissional com seus pares e com a sociedade como um todo.
Psicólogos são especialistas em comportamento humano e usam métodos científicos para estudar os fatores que influenciam o modo como as pessoas sentem, agem, aprendem e pensam, bem como estudam as estratégias e intervenções baseadas em evidências para ajudar as pessoas a superar suas queixas. Medo excessivo, baixa autoestima, problemas em relacionamentos e dificuldades no trabalho são algumas das queixas que um psicólogo pode ajudar a resolver.
A sua principal função é ouvir e, por meio de questionamentos, criar reflexões no indivíduo, ajudando-o a encontrar equilíbrio emocional. Isso é feito levando-se em conta o contexto no qual se encontra o paciente, bem como com a utilização de técnicas, que podem variar de acordo com as linhas de estudo do profissional.
Sobre a psicologia
A psicologia é uma ciência cuja atividade profissional foi regulamentada no Brasil em 1962. A profissão é regulamentada por um código de ética que norteia a relação de cada profissional com seus pares e com a sociedade como um todo.
Psicólogos são especialistas em comportamento humano e usam métodos científicos para estudar os fatores que influenciam o modo como as pessoas sentem, agem, aprendem e pensam, bem como estudam as estratégias e intervenções baseadas em evidências para ajudar as pessoas a superar suas queixas. Medo excessivo, baixa autoestima, problemas em relacionamentos e dificuldades no trabalho são algumas das queixas que um psicólogo pode ajudar a resolver.
A sua principal função é ouvir e, por meio de questionamentos, criar reflexões no indivíduo, ajudando-o a encontrar equilíbrio emocional. Isso é feito levando-se em conta o contexto no qual se encontra o paciente, bem como com a utilização de técnicas, que podem variar de acordo com as linhas de estudo do profissional.
Sobre a psicanálise
Segundo Sigmund Freud, o criador da psicanálise, todos os nossos instintos, desejos e lembranças são armazenados no inconsciente. De forma indireta, todos esses sentimentos influenciam em nosso comportamento, podendo ser frutos de nossas angústias.
O método psicanalítico é um tratamento baseado na cura pela fala, em que o ato de falar e verbalizar o sofrimento, de encontrar palavras para expressá-lo permite, senão curá-lo, ao menos dar consciência de sua origem e, portanto, assumi-lo.
O psicanalista oferece ao paciente um espaço de acolhimento e escuta, contribuindo para que ele vá ao encontro do seu próprio desejo. A experiência psicanalítica abre espaço para novas possibilidades de reinvenção de si mesmo para que o presente possa ser reescrito. Ela se inicia antes mesmo da primeira sessão marcada, no momento em que o paciente decide procurar por ajuda.
PERGUNTAS FREQUENTES
